Lalelüchen

Baby- und Kleinkind Schlafberatung

Babyschlafberatung Frau lächelt in Kamera und hält schlafendes Baby im Arm

Hi, ich bin Jessy

Ich freue mich sehr, dass Du hier bist!

Du hast Probleme mit dem Schlaf Deines Kindes?

Den ersten und wichtigsten Schritt hast Du gemacht:

Du bist hier!

Dein Weg zur Schlafberatung


Es gibt Hochs und Tiefs,

leichtere und schwerere Phasen.

Jedes Kind ist super individuell,

so wie jede Mama und jeder Papa.

Babyschlaf ist ein sehr persönliches und komplexes Thema.

Es gibt nicht DIE EINE Lösung, die für alle Babys und alle Familien funktioniert.

Am Ende ist es das Wichtigste, dass sich jede Familie in ihrer eigenen Tagesstruktur und mit der Schlafsituation wohlfühlt.

Tut sie das nicht, und gibt es Faktoren, die einen selbst oder sogar die ganze Familie belasten, muss das nicht so bleiben.

Es ist immer möglich, etwas zu verändern!

Ist das Deine Schlafsituation?

Dein Baby ist zwischen 0- 24 Monate alt

Sei zuversichtlich!

Sei zuversichtlich!

Frau hält Baby im Arm. Beide sehen sich an

Es kann besser sein.

Es kann anders sein.

Es kann richtig gut sein.

Es kann sich fantastisch anfühlen!

Du möchtest die Situation nicht weiter so ertragen.

Nicht weiter wie ein Zombie durch den Tag torkeln.

Nicht länger dauerhaft gestresst und gereizt sein.

Dabei helfe ich Dir sehr gerne!

Das möchtest Du mit der Schlafberatung erreichen

Angebote & Beratungspakete

  • Schwangere Frau legt beide Hände auf ihren Bauch

    Präventive Beratung

    • Babys im Alter zwischen
      0-3 Monaten

    • 1 Beratungsgespräch (1x90 min)

    • 3 Wochen Begleitung

    • Umfassende, präventive Schlafberatung

    • Tägliche Rückfragemöglichkeit

    Paket anfragen

  • Paket Small

    • Babys im Alter zwischen
      4-24 Monaten

    • 1 Beratungsgespräch (1x60 min)

    • 2 Wochen Begleitung

    • Umfassende Schlafberatung

    • Analyse Eures Schlafprotokolls

    • Erstellung eines individuellen Fahrplans

    • Tägliche Rückfragemöglichkeit

    Paket anfragen
  • Schlafendes Baby

    Paket Medium

    • Babys im Alter zwischen
      4-24 Monaten

    • 2 Beratungsgespräche (2x60 min)

    • 4 Wochen Begleitung

    • Umfassende Schlafberatung

    • Analyse Eures Schlafprotokolls

    • Erstellung eines individuellen Fahrplans

    • Tägliche Rückfragemöglichkeit

    Paket anfragen
  • Schlafendes Kleinkind

    Paket Large

    • Babys im Alter zwischen
      4-24 Monaten

    • 3 Beratungsgespräche (3x60 min)

    • 8 Wochen Begleitung

    • Umfassende Schlafberatung

    • Analyse Eures Schlafprotokolls

    • Erstellung eines individuellen Fahrplans

    • Tägliche Rückfragemöglichkeit

    Paket anfragen

Wie ist der Ablauf der Schlafberatung?

Schlafendes Neugeborenes wird von einer Frauenhand über den Kopf gestreichelt

  • Wir starten mit einem unverbindlichen, kostenlosen, 15-minütigen Kennenlerngespräch. 

    Stimmt die Chemie, vereinbaren wir zeitnah einen Termin für das Beratungsgespräch.

  • Als Basis für das erste Beratungsgespräch erstellt Ihr ein Schlafprotokoll über drei Tage, das ich vor der ersten Beratung auswerte.

  • Das erste Beratungsgespräch basiert auf der Grundlage unseres Kennenlerngesprächs und meiner Analyse des Schlafprotokolls.

    Die Beratung dauert 60 Minuten. Wir klären die Ursachen Eures aktuellen Ist-Zustandes und Ihr bekommt einen klaren Fahrplan an die Hand, wie Ihr zu Eurem Wunsch-Zustand gelangt.

  • Nach unserem Beratungsgespräch begleite ich Euch im vereinbarten Zeitraum und stehe euch täglich für Rückfragen über WhatsApp zur Verfügung.

    Möchtet Ihr darüber hinaus weiter beraten werden, könnt Ihr gerne eines meiner Pakete für eine weitere Schlafberatung buchen.

  • Nach jeder Beratung stehe ich Euch weiterhin zur Seite. Ihr könnt mir täglich Eure Fragen stellen und ich antworte Euch innerhalb von 24 Stunden. So kann ich Euch in der Umsetzungsphase weitere Tipps, Impulse und Hilfestellungen geben.

Frau mit Blumenkrank im Haar lächelt in die Kamera. Hält beide Hände am Babybauch

Guter Babyschlaf von Anfang an

Bereits in der Schwangerschaft informieren

Mein größter Wunsch ist es, dass auch Schwangere den Weg zu mir finden.

So kann man von Anfang an mit flexiblen Routinen und guten Schlafgewohnheiten eine Basis für einen entspannten Schlaf der ganzen Familie schaffen.

Das erfordert deutlich weniger Energie, als später eine Veränderung zu erreichen.

Wer bin ich?

Ich bin Jessy,

zertifizierte Babyschlafberaterin für Babys und Kleinkinder im Alter zwischen 0 und 24 Monaten.

Guter, erholsamer Schlaf ist mir wichtig.

Ich bin hoch motiviert, guten Schlaf für die ganze Familie bei Euch einziehen zu lassen.

Ich bin selbst Mama von zwei unglaublich bezaubernden Wildfängen,

von Beruf leidenschaftliche Erzieherin und am liebsten draußen in der Natur.

Frau sitzt auf Sofa, lächelt in die Kamera
Kniende Frau hält Neugeborenes auf dem Arm und sieht zu einem Baby, dass auf sie zukrabbelt
Neugeborenes und Kleinkind liegen nebeneinander auf dem Bauch und sehen sich an

Kontakt

Schön, dass Du da bist!

Frau sitzt im Schneidersitz. Stehendes Baby hält sich an ihren Händen fest. Sie lächeln sich an

Gerne nehme ich mir Zeit, um Dich und Dein Kind kennenzulernen. 

Lass uns gemeinsam eine Lösung finden, die zu Dir und Deiner Familie passt.

Vereinbare ein kostenloses und unverbindliches Kennenlerngespräch.

Lass uns 15 Minuten telefonieren:

Oder schreib mir eine kurze Nachricht mit den wichtigsten Informationen wie dem Geburtsdatum Deines Kindes und was Du an der aktuellen Schlafsituation ändern möchtest.

Ich freue mich sehr, von Dir zu hören und melde mich in Kürze!